Kem chống nắng là màn chắn tia UV mạnh mẽ cho da, làm chậm quá trình lão hóa da, tránh những nguy cơ gây tổn thương da. Vậy làm cách nào để chọn và sử dụng kem nắng hiệu quả nhất các nàng nhé!

Theo lời khuyên của bác sĩ da liễu là nên chọn kem chống nắng thích hợp với làn da, bôi lượng vừa đủ (không quá ít và không quá nhiều), và tùy môi trường tiếp xúc với ánh mặt trời để chọn kem chống nắng phù hợp.

Cách chọn kem chống nắng có chỉ số SPF như thế nào là phù hợp:

* Nếu sử dụng kem chống nắng hàng ngày, nên chọn sản phẩm có độ SPF từ 30 trở lên.
* Đi tắm biển nên chọn loại kem có chỉ số chống nắng từ 50 trở lên.

Lưu ý: Tất cả kem chống nắng nên có phạm vi bao phủ rộng (Broad Spectrum hoặc PA+...). Không nên chọn kem có hàm lượng chống nắng quá cao, chỉ số lên tới 100 có nguy cơ gây viêm da kích ứng, dị ứng da và giảm đi hiệu quả ổn định của sản phẩm.

Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất:

* Thời điểm bôi kem tốt nhất là trước khi đi ra ngoài khoảng 20-30 phút vì làn da của bạn mất khoảng 15 phút để hấp thụ kem chống nắng, sau đó làn da của bạn mới được bảo vệ, Và nên bôi lại sau hai giờ sử dụng. Do vậy, chỉ với một lớp kem hay một lớp phấn trang điểm mỏng thì không thể có khả năng chống nắng đến 8-12 giờ như các sản phẩm chống nắng trên thị trường quảng cáo.

* Đồng thời, để tránh tình trạng bỏng rát thì ngoài bôi kem chống nắng, khi ra nắng luôn che chắn bằng quần áo, mũ rộng vành, khẩu trang vào thời điểm nắng gắt nhất từ 10 giờ đến 15 giờ.

Mùa đông hoặc thời tiết âm u có cần bôi kem chống nắng?

* Vào mùa đông thời tiết lạnh nhưng tia UV vẫn hoạt động mạnh, làn da cần được chăm sóc nhiều hơn.
Theo lời khuyên của bác sĩ da liễu, thời tiết nóng, mát mẻ hay lạnh thì chúng ta vẫn chịu tác động của tia UV. Để bảo vệ da mùa lạnh, kem chống nắng là cần thiết bên cạnh kem dưỡng ẩm, chống nẻ.

* Kem chống nắng thường chứa vitamin E, D và các tinh chất dưỡng da.. giúp giảm độc tính của UV trong ánh nắng mặt trời, bảo vệ các tế bào da. Ngoài ra, đây cũng là cách dưỡng ẩm cho làn da, tăng chất chống ôxy hóa để ngăn ngừa lão hóa.

* Bác sĩ cho biết, tia UVB hoạt động yếu hơn vào mùa đông nên không gây cảm giác bỏng, rát như mùa hè. Tuy nhiên, tia UVA - chiếm hơn 90% lượng tia cực tím - có cường độ mạnh quanh năm khiến da nhanh lão hóa, nhăn và ung thư da nếu tiếp xúc lâu dài.

* Vào mùa đông, da thường bị nhạy cảm, khô, nẻ và thiếu sức sống. Chúng ta cần uống thêm nước, bổ sung chất xơ, vitamin và bôi kem chống nắng để hạn chế sự tiếp xúc trực tiếp của da với môi trường bên ngoài.
Ngoài ra, tầng ozone, nơi ngăn cản tia tử ngoại gây hại cũng trở nên mỏng hơn vào mùa đông. Do đó, kem chống nắng là cách bảo vệ da đơn giản và an toàn, nhất là với phái đẹp.

Lưu ý: Nên bôi kem chống nắng mỗi ngày, kể cả những ngày trời âm u. Trong những ngày này, tia bức xạ UV vẫn có thể xuyên thấu 70-80%.

Cách chọn kem chống nắng như thế nào để phù hợp với từng loại da:

- Đối với làn da nhạy cảm:

* Nên chọn sản phẩm có kết cấu mỏng, dịu nhẹ và ghi rõ là "dành cho da nhạy cảm" trên sản phẩm kem chống nắng.
* Nếu da bạn thuộc loại dễ nhạy cảm hay bị mẫn đỏ dị ứng thì bạn hãy thử sản phẩm ra cổ tay hoặc vùng da dưới cằm để kiểm tra xem độ kích ứng. Sau 15 phút bạn không cảm thấy ngứa hay nổi mẩn đỏ thì có thể sử dụng.

- Đối với da dầu hoặc da mụn:

* Tiêu chí đầu tiên để chọn được kem chống nắng tốt là kết cấu kem mỏng nhẹ (dạng sữa, gel) giúp da thấm hút nhanh, và thành phần không chứa dầu "no-oil" , không gây nhờn "no-sebum", “Non-Comedogenic” không gây bít lỗ chân lông, nhằm giúp lỗ chân lông được thông thoáng để tránh tình trạng da đã dầu càng thêm bóng nhẫy và dễ gây mụn. Đặc biệt, nên chọn kem chống nắng chứa thành phần dưỡng da, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn, giảm mụn trứng cá, giảm viêm và làm dịu kích ứng da do mụn.

* Ngoài ra, các chuyên gia về da liễu vẫn khuyến cáo da mụn nên tránh xa khỏi các loại kem chứa chất dẫn xuất, mùi hương, oxybenzone, cồn và PABA.

- Đối với làn da có nhiều khuyết điểm như sạm nám, sỉn màu, thâm mụn, v.v..:

Lựa kem chống nắng che khuyết điểm với công dụng 2 in 1: vừa chống nắng vừa giúp nâng tông màu da sáng tự nhiên, che phủ được hầu hết các khuyết điểm nhỏ trên da như quầng thâm mắt, vết thâm mụn, vết đỏ quanh miệng và khoé mũi, v.v.., và kem chống nắng có tác dụng dưỡng da và không gây cảm giác nhờn rích khó chịu.

Cách bảo quản kem chống nắng:

Trong quá trình sử dụng, nên bảo quản kem chống nắng ở nơi khô ráo, thoáng mát vì nhiệt có thể phá vỡ các hoạt chất trong kem.

Tham khảo thêm thương hiệu SVR tại đây: http://natubiocare.com.vn/svr.html hoặc các sản phẩm kem chống nắng khác tại đây:http://natubiocare.com.vn/chong-nang-spf.html

Nguồn: Tổng hợp